كن أنت الجانب المشرق من حياتك

من قال إن جراحك لن تلتئم وأن ألمك دائم؟ صدقني، ستلتئم جراحك وتخف أوجاعك وآلامك، ستلتئم بعد وقت ليس بقصير أبدا، من الممكن أن تستمر رحلة الشفاء التي وضبت رحالك لها، شهورا وأعواما، ستجد نفسك أياما في القمة تلوح بابتسامة لكل الانهزامات التي واجهتها، وأياما أخرى ستجد نفسك في قعر محيط مشاعرك تحاول التجديف بكل ما أوتيت من جهد وقوة لكي تصل إلى برِّ الأمان حيث يوجد استقرارك النفسي، الأهم أنك بدأت وحاولت، وفي نهاية كل هذا، من المؤكد أنك ستكون شخصا مختلفا تماما عن الماضي.

سترى انعكاسك في مرآة الحياة وتتساءل عن ذلك الشخص الذي يقف أمامها بكل هذه الصلابة، ستمر بنقاط ضعفك الماضية ولن تضعف، ستمر من أمامها شامخا. ولكن، قبل بداية رحلتك هذه سوف تتساءل كيف يمكنني ذلك؟ ما هي الخطوة الأولى التي يجب عليَّ أن أخطوها؟ وهنا يجب عليك أن تجيب بصدق وتأنٍّ عن ذلك السؤال الروتيني الذي تسأله لنفسك في كل مرة تجد فيها نفسك محاصرا يمينا وشمالا بمشاعر الحزن الذي يجتاحك بلا سبب.

مقالات مرتبطة

تختلف الأسباب من شخص إلى آخر ولكنها كلها تندرج تحت ما يسمى بـصدمات الطفولة، نعم، فما مررت به في صِغَرِكَ له أثر على حاضرك بنسبة كبيرة، إذ يجب عليك أن تتصالح مع طفلك الداخلي وتنصت له بحذر، كي تجد السبب أو الأسباب وراء شعورك الدائم وكأنك في صراع مع نفسك، فالمشاكل ينبغي أن تٌحلَّ من الأعماق والجذور كي تتخلص منها دون عودة.

لكل منا حكايته الخاصة التي مرَّ منها، ولكننا جميعا نتشابه في أمر واحد، كل واحد فينا بدون استثناء يبحث عن تلك الزاوية المضيئة في حياته التي فيها سيجد الأمان والطمأنينة التي افتقدها داخل دوامة المشاعر السلبية التي تعيقه عن القيام بأبسط مهام الحياة، يجد نفسه فاقدا للشغف الذي كان وقود روحه، ثم فجأة يصادف نفسه جسدا بلا روح، كمغترب في وطن ليس وطنه، إذ اختفت الحروف من معجمه كي يشرح للآخر تلك الأحاسيس التي لا يعرفها سوى هو وحده.

نصيحتي الأخيرة لك هي عش حرا طليقا من سجن أفكارك وأحاسيسك التي تقيدك وتُكَـبِّلُك عن القيام بأي خطوة للأمام، دع أسوار ذلك السجن أن يتداعى لكي يدخل سنا النور الذي تبحث عنه، استكشف نفسك وابحث عنها، تسامح مع نفسك أولا، ثم اسمح لكل من كان سببا فيما أصابك من ضرر، تعلم كيف تسمح بالرحيل، رحيل المشاعر الخانقة، الأشخاص المؤذية، حتى وإن كنت تبحث عن شعاع يضيء سماءك المعتمة، تمعن قليلا فيما بين يديك من نعم واستشعرها بكل أمانة وصدق، كن أنت الجانب المشرق من حياتك أولا، ربت على قلبك بيدك، ثم اصبر وجَمِّل وبسط حياتك بكل ما أوتيت من نعمة.

1xbet casino siteleri bahis siteleri